最适合儿童青少年的心理辅导方法,你知道吗?

1.易于被儿童接受           

游戏是儿童的天性,也是儿童主要的活动形式和探索世界的桥梁,即便是在中小学阶段,儿童生活的重心由游戏逐渐转入到学习中来,游戏仍然是儿童内心世界与外界形成联结的媒介,能够很好地促进儿童的成长。因此,沙盘游戏很容易被儿童接受,不需要太多的指导,儿童就能够快速进入游戏过程之中,儿童的投入与合作程度是任何其他形式的治疗无法达到的。

2易于快速展现儿童内心世界           

儿童的表达能力相对较弱,而沙盘以及沙盘游戏像一面窗,可以无需语言,快速而直接的打开或透视人的心灵,在沙盘游戏过程中,儿童的无意识会自动流露在沙盘之上,沙盘分析师能够根据沙盘游戏场景去洞察儿童的潜意识内容。

3提升儿童自信心、想象力和创造力       

心理沙盘制作需要综合利用思维、想象、空间、逻辑等能力进行动手操作,有助于提升个体的创造力,而这种感觉进一步提升了他们的自信和自尊。

4沙盘游戏的作用

 

1)激发潜能与发展:爱玩是儿童的天性,游戏是儿童的主导性活动。儿童通过操作沙盘游戏,激发儿童的思维、想象来提升创造力,激发儿童的潜能与发展。

 (2)自闭及其他形式的语言和交流困难:在教育情境下,一些儿童确实因为各种原因不能很好地用语言表达自己的观点或情绪体验、与他人交流。这类儿童也因此不适用于言语面谈式的咨询。用沙盘游戏对言语和交流存在困难的儿童进行干预,个体的挫败感和心灵创伤都得到适当的表述,并得以减弱。而这些未曾得到表现、宣泄的挫败感和心灵创伤往往是造成学业失败、心理沮丧、社会技能缺乏的主要原因。

 (3)焦虑、自卑、胆怯等情绪困难或性格偏差:学习和考试焦虑是当前学校的主要课题之一。沙盘游戏是一种集认知重构、情绪表达、感觉统合、心理动力等于一体的心理临床方法。通过玩沙子、沙具模型,可以宣泄自己的消极情绪,让个体得到放松,并在面对沙盘这一内心镜像,重构自己的意识或无意识认知。

 (4)注意缺陷、多动:注意缺陷、多动属于认知与行为问题的一种类型,主要表现为注意困难、刺激过多、多动、冲动性、容易激怒以及无法容忍满足的延迟等。对注意缺陷的干预一直是临床工作者感到困惑的课题。运用沙盘游戏能帮助注意缺陷儿童将注意力集中于一种可具体感知到的、自我主导的活动,沙子和沙具的可触性、可移动性可能通过触觉与运动觉作用于个体的大脑神经,从而使他们的注意力集中于具体的物件和活动。此外,沙箱是一个有边界限制的空间,将个体的注意集中于这一有限的空间内,也有助于对他们注意力的训练。

 (5)攻击性行为:情感宣泄是矫治攻击性行为的重要方法。对于自控力弱的儿童来说,烦恼、攻击、挫折、愤怒等侵犯性情感是点燃攻击性行为的导火线。侵犯性情感积聚越多,其表现攻击性行为的可能性愈大。宣泄可以减弱侵犯性情感的强度,而过分压抑侵犯性情感只能使其获得暂时的安宁而不会因此消失,反而深入到无意识中,危害其身心健康。过分压抑的结果,往往会爆发出突然的、猛烈的攻击性行为。沙盘游戏为此类幼儿或学生提供了一个表达的机会,可以让他们在虚拟的空间里将其愤怒、攻击性的行为和情感物化地演示出来,以替代性活动耗散其攻击性心理能量,并从沙盘所建构的故事情境中习得与人相处的适应性行为。

 (6)人际关系困难:人际关系是影响个体主观幸福感的主要因素之一,并可能进一步影响个体的学习、生活质量,所以如何正确处理与他人的关系是个体心理发展的重要课题。团体心理沙盘在促进团体成员协作能力、增进团体整合、提高人际交往技能、确立自我概念等方面具有非常显著的效果。在心理沙盘世界中,成员或个体以虚拟而又注入真情实感的角色扮演的方式展开人际关系,并在心理沙盘的帮助下调整社会认知系统,从成员人际交往的成功行为中习得社交适应行为。

—— 咨询师简介 ——
范秀兰
专家级咨询师
      经历过的就是财富,每个人都有自我完善的本能,我们共同觉知人生。
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责任编辑:tjpkuboss
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