如何理解孩子

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     作为父母,感到最困惑的地方常常困惑,孩子为什么要这么干?很多时候我们不理解孩子的行为,是因为我们很少有耐心去思考和辨别孩子行为背后真正的原因是什么?当孩子遇到各种各样的问题时,家长常常带孩子来寻求心理咨询师的帮助。那么心理咨询师真的比父母更了解孩子么?答案是否定的。他们只是比父母更愿意去尊重和努力理解这些行为背后的意义。

     天津燕园博思青少年心理咨询师,将孩子行为背后常见原因,整理如下。希望能帮助各位家长更好地理解和关注孩子的成长。

1、得到关注:

每当孩子的一个行为发生时,要问自己:这个行为的功能是什么?

这个行为是不是在你和房间里其他人说话时发生的?

这个行为是不是在你停止照顾孩子时发生的?

孩子是否在你不关注他/她时,故意这样做来烦你或惹你生气?

孩子这样做是否想让你多陪陪他/她?

如果你打电话和朋友聊天时,孩子开始哭闹而且拉你的裤子,那么这就是寻求关注的行为。

如果在和孩子玩时,你一走开,孩子马上就哭了起来,那么,这也是寻求关注的行为。

如果孩子故意做事(如敲桌子)来惹你生气,这也是寻求关注的行为。

如果孩子玩玩具时要坐在你的腿上,或者你和他/她在一起时一直要抱着,这意味着他/她需要你花多点时间陪。


2、逃避任务:

每当孩子的一个行为发生时,要问自己:这个行为的功能是什么?

这个行为是否是在告知要进行困难的工作后发生的?

这个行为是否是在和孩子提要求时发生的?

每次在你试图让孩子按你的要求去做时,他/她似乎都会这样做来惹你生气吗?

在你停止强迫孩子做事后很短的时间内(一至五分钟),这个行为就消失了吗?

在孩子语言交流有很大困难,但又被要求用一个词表达自己时,可能会大哭大闹。

当父母要孩子用手语或一个词来要一个想要的东西时,家长说:“好了,请说火车!”孩子立即哭闹起来,或者开始自我刺激,或者其它行为,而不是按照要求去做。这个行为的动机是逃避——他们企图避免按要求做。当你想给孩子洗澡时,他/她大哭大闹。一旦你不要求了,他/她的哭声突然停止。这就是说,“哭”的功能是逃避。

改变以逃避为动机的行为是很有挑战性的。这个行为干预有两个重要的部分。第一个部分是阻止逃避的可能。第二个部分是提供做事的强化物(奖励),或者把任务变得容易一些。


 3、得到东西:

每当孩子的一个行为发生时,要问自己:这个行为的功能是什么?

这个行为是否在被告知不能得到某一个物品、活动、食物或游戏时发生?

这个行为是否在你拿走一个最喜欢的物品、游戏或食物时发生?

这个行为是否在你给回孩子物品、游戏或食物不久后就停止?

这个行为是否在被告知不可以做孩子想做的事时发生?

当你拿走iPad时,孩子哭了起来,那么,哭的功能就是得到iPad。如果要证明哭的功能是要得到物品,你可以把iPad给回孩子,然后观察他/她是否不哭了。

如果一个行为的功能是得到物品,所需的行为干预会相对容易。可以教会孩子使用手语、选图和类似那个词的声音来得到那个东西。


4、识别过后如何改变孩子的行为?


如果一个行为的功能是得到关注,我们可以教会孩子如何通过合适的社交途径来得到别人的注意。对于一个不会讲话的孩子,走到那个人跟前,轻轻地拍胳膊或肩膀,手指着妈妈或一个喜欢的老师的照片,都是合适的得到所需关注的行为。

逃避行为的干预需要两个步骤。我们必须将任务分解成一些小的部分。如果逃避行为能够达到目的,这个行为就会持续下去。父母的挑战是使这个行为无效。比如,如果哭闹后可以不做作业,那么,每次叫他/她做作业时孩子就都会哭闹。第一步是告诉孩子无论他/她哭多久,作业最终还是要做的——他/她逃避不了作业这个任务。由于做作业是孩子非常不喜欢的事,我们需要有灵活性,并且用强化物来帮助孩子做他/她力所能及的作业量。了解一个孩子的学习历程非常重要,包括所有对于孩子来说非常困难的学习科目和日常生活的任务,比如:数学、洗澡、等等。我们要用这个知识来帮助孩子不断成长。如果我们知道数学对一个孩子很困难,我们要根据情况调整期望值。例如,我们不去强迫孩子一次做20道题, 而是要他/她到桌子前来只做一道题,然后立即通过让他/她做非常喜欢的事来强化这个行为。如果一个孩子不喜欢洗澡,第一步也许只是把湿毛巾放在前额上。在行为分析领域,这个过程称为行为“塑造”,意思是,我们把任务分割成小的步骤,每一次小的进步,都给予大量的行为强化(奖励),因此每一次我们就离目标更近一步了。 



—— 咨询师简介 ——
范秀兰
专家级咨询师
      经历过的就是财富,每个人都有自我完善的本能,我们共同觉知人生。
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责任编辑:tjpkuboss
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