强迫症症状之自拍成瘾

  由于移动通信技术的愈加发达,强迫症症状的表现也更加丰富。其中,自拍强迫症颇为受到关注。这些拥有自拍强迫症症状的人们,不仅仅是女性,还有一群热爱探险的人。

  俄罗斯圣彼得堡的女孩克塞尼娅(Xenia Ignatyeva)为自拍爬上30英尺(约9米)高的铁路桥,不料在攀爬时突然失去平衡从空中坠落。当时她试图抓住高压电线自救,结果不幸触电身亡。近年来在高空建筑或物体上进行无保护自拍已经成为一些追求刺激体验年轻人的新风潮,而他们之中大部分人来自俄罗斯和乌克兰。

  手机成为很多年轻人随时都离不开的交流、拍照工具之一。翻看大部分年轻人的手机相册,相信都存有不少的自拍照片,另外,我们也发现,当前在微博、QQ空间、人人网、微信等社交媒体中,自拍照片的发布量很大。而且自拍的主力军是以80后、90后的年轻人为主,他们自拍的形式有很多种,发自拍照的频率也很高。随着自拍的流行,在我们身边也涌现出各种美颜软件以及自拍神器……那么,为什么他们会如此热衷于自拍呢?这属于强迫症的症状吗?

  热爱自拍的心理正常吗?

  前不久,有消息称,“美国精神病学协会已将‘自拍成瘾’认定为一种精神疾病,即精神病学中的强迫症,主要症状是每天不停自拍,甚至冒着生命危险拍摄,将照片上传至社交网络。”“热爱自拍和很多兴趣爱好一样,都是一种正常的心理状态。喜欢自己,欣赏自己都是好的,但是不能过度,像一些国外媒体说的,自拍过度会引发心理疾病,会有这样的可能,但我们身边的很多自拍爱好者,只是为了拍照留念,不算是病态。”求赞求关注是正常心理需求每个人都有被关注的需要。

  小孩为让大人关注自己,故意做出一些出人意表的事情。中学生为了吸引异性及同学们的关注会穿着奇装异服,在求偶阶段的青年男女更是为了引起异性的注意故意打扮自己。到了老年,父母又为了让儿女关注自己故意耍小脾气。

  网民把自拍照片发布到网上,目的就是引起别人的关注。人们照镜子也好,拍照片也好,自我认识的过程本身又是一种自我强化的过程。在观赏过程中就有一种自我满足和强化。而每个人都有的本能窥视欲,又使这些自拍照片在网上大有市场,反过来又大大刺激了这些自拍者兴奋性,让他们产生一种满足感,接着,为得到更多的关注,自拍者又会和其他人的进行比较,这样的几重刺激就让他们更加热衷于此。令喜欢自拍,进而演变为自拍强迫症,症状越来越强烈。

  炫耀式分享者多为表演性性格把自己正常的生活状态通过自拍方式分享到社交网络上,让大家来关注,来沟通互动,这当然是无可厚非。但也存在一部分人,把自己生活中较好的一面,甚至是少部分奢侈生活场景拿来炫耀,并且高频率出现,这就难免让看的人觉得异样。最近,网上相传一种说法:借自拍来炫耀者,可能显示出内心缺乏安全感,缺乏自信,也就是心理脆弱的表现。“炫耀式分享者多为表演性性格,倒也不是说是由心理脆弱引起,但他的性格肯定有些缺陷,过分自我中心,爱表演,往往以一种清高的姿态视人,这种性格的人很难与人相处融洽。”

  拥有自拍强迫症症状的人群,需要综合干预治疗“爱自拍”没问题,但是出现社会功能损害,不能正常上学、上班、生活等极端情况,就是自拍上了瘾,是一种心理障碍的病态表现。不单是自拍,强迫症症状也表现在对游戏、赌博等其他方面,先天性格因素,会决定一个人是否容易沉迷某样事物,也就是自我控制能力每个人各有好坏。另外,一旦涉及此类极端心理疾病,都需要综合干预治疗。具体可为两个部分:第一,心理疏导;第二,药物治疗。其中,针对强迫症症状的心理疏导包括引导患者对其自身有正确的社会地位评价、观念认知,以及平和乐观心态尤为重要。

  如果你的自拍强迫症很严重,症状不受自我控制,还是需要尽早就医或寻求心理治疗帮助。


—— 咨询师简介 ——
宋安然
心理咨询师
客观为他人,主观却为自己。每个人都有不为自己和他人理解的地方,每个人都有不为自己觉察的资源和能力。我愿用我所学陪伴您,剖析自己;理解他人;解除痛苦;自助成长。圆融自己,和谐他人。
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责任编辑:tenglili
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