青春期叛逆的那些苦与痛

  为什么孩子青春期叛逆?明明之前乖巧可爱,到了青春期却像变了个人。孩子青春期叛逆怎么办呢?

  小毅(化名),高二,因为学业紧张,在我这里断断续续咨询了两年时间,一路看着他不断成长。小毅是一个外表强势好胜个性好强,内心却敏感和害羞的男生,用傲骄少年来形容他很合适。两年前,因为青春期叛逆,常常与父母发生口角,与老师同学关系也很紧张,老师一批评他就生气,自尊心很强,家人无奈前来求助。

  记得小毅第一次踏进咨询室,风风火火,大大咧咧地坐下来,此时他已迟到二十分钟了,我耐心等他喝饱了水,什么也没说,就说我们来玩一个涂鸦游戏吧。(事先已经从他家长那边知道,他爱迟到,骂了他也不改)当我说完,他放松下来了,原来是一副随时准备战斗的姿态,发现我什么也没说,他有点失望,就开始解释为什么迟到,走错了路,自行车坏了之类,我淡淡的说,这个问题我们下一次会专门来探讨,会是个很有意思的话题。接下来就开始涂鸦游戏(其实是绘画分析,怕青春期孩子对分析治疗这些词敏感),通过催眠追溯,小毅用绘画呈现了他这几年不开心的故事,每一幅基本都充斥着暴力冲突,如:刀、利爪,箭,色彩用了大量的红色、黑色、灰色、深蓝色,代表了愤怒压抑伤痛压力,他为其中一幅作品取名《毁灭》,他讲述在学校的一些遭遇和误会以及父母的不理解,我心想怪不得他家长说他脾气一点就炸,这些误会创伤一直累积着,没有被看到,没有被释放,它们被压抑着,象高压锅里的气,一遇到外界的小小一点事情后,那被压抑许久的情绪就会喷涌而出。小毅滔滔不绝地说了半个小时还止不住,我想也许是很久没人这么认真听他说话了。

  接下来几周,我们还是维持着每周一次的见面,小毅聊了很多,与家长的关系,与同学的关系,还有自己喜欢的女生……我除了给一点建议,更多地分享了青春期心理会有什么样的变化,让他从人际冲突事件中先找出自己的期待和渴望,然后再教他情绪压力管理的技巧和方法,更好与别人互动。这期间小毅面临中考,咨询就暂时中断了,但可喜的是,在我的引导下,他的妈妈意识到孩子有问题,是父母的原因,妈妈原来多用批评与指责来对待孩子,现在调整了态度,学会如何有效地与孩子沟通,不再用教育小孩子的那套来对待他,因为孩子已经长大了,通过回访,妈妈说现在感觉小毅长大了,不象以前那么爱发脾气了,看问题也不会那么片面和偏激了,有时妈妈跟他发火,他还会劝妈妈,要好好沟通。

  一直到今年,小毅因学习成绩不稳定,特别是其中一门学科成绩忽上忽下,导致考试焦虑,从而很抗拒学习这门功课,前来求助。这次发现小毅成熟了不少,就考虑焦虑这件事,我为他做了催眠放松等练习,并调整了他与这门功课的关系,做了积极正念的引导。过了一段时间,家长反馈小毅对这门功课没那么抗拒了,最近心情很好很轻松。看着孩子不断进步,真心为这个家庭感到高兴。

  在这几年接触青春期孩子的过程中,发现青春期不是叛逆早恋和网瘾的代名词,但是为什么很多青春期孩子的父母却感到心累,无奈、欲哭无泪呢?常常有父母诉苦,说家里这个青春期的孩子,原来是个乖巧听话的孩子,到了青春期,就不与父母沟通了,一说话就吵起来,回家就关起房门,还要在房门上写着“闲人勿进”,每天在镜子前打理头发整理衣服要折腾一个小时,对他们打不起也骂不得,父母们束手无策了,其实如果你了解了青春期孩子的特点,理解他们的迷茫和困惑,是很容易走进他们的内心的。

  在上面的故事中,小毅的改变除了在咨询师的帮助下他的成长和改变,还有很大原因是他父母的重视和改变,父母愿意改变教育模式,父母愿意学习成长,这是咨询有效的重要原因之一。

  青春期孩子的特点

  著名的心理学家埃里克森认为,人生可以划分为八大阶段,每个阶段都存在特有的矛盾。在这八个阶段中,他关注得最多,对后世影响也最大的,正是青春期这个阶段。这个阶段的主要矛盾是“同一性”与“角色混乱”。“同一性”就是想知道自己的身份与社会角色,而“角色混乱”就是搞不清楚自己到底是谁,该干什么?

  一、探索我是谁:青春期孩子的自我意识觉醒了,他们不再满足于从父母那里得到答案。孩子想通过自己的探索,弄清楚自己在人群中处于什么位置,自己在社会上应该扮演什么角色。所以他们很在乎别人对他评价以及很关注自已的外表也是这个原因,他们的叛逆,是对世界的探索,在寻找“我是谁”这个问题的答案。

  二、个性主观偏执:青春期孩子内心世界逐渐丰富,经常沉浸在关于“我”的思考和感受中,所以主观上就比较偏执。一方面他们认为自己正确,所以听不进别人的意见,另一方面他们觉得大家似乎会用挑剔的态度对待他,会评判和议论他,他们看待问题非黑即白,有时会过份偏执。

  三、反抗心理:青春期孩子的自我意识和独立意识开始增强,他们追求自尊和独立,为了获得心理上独立的感觉,他们对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向,他们会将父母老师对其照顾和教导看成是对自身发展的束缚,认为其行动的障碍来自成人,便产生了反抗心理。

  所以所谓的叛逆和孩子变坏了是毫不相干的,正相反,如果孩子到了青春期还是原来的那个百依百顺的听话乖宝宝,那父母真的要着急了才对。

  应对方法

  对于青春期孩子,作为父母家长既不能粗暴压制他的叛逆,又不能任凭他胡闯乱闯,智慧的父母应当鼓励加上引导,用平等尊重的态度与孩子沟通,同时引导孩子学会多角度多方位看待问题,这样既能让孩子探索自身意义,又能免受到外界的伤害。所以家长既不能管太严,也不能放任不管,要以理解的心态去看待青春期孩子,在青春期孩子苦难历练的这个关键阶段,去支持他,鼓励和陪伴他成长,那将是下一个新阶段的重生。

  燕园博思心理咨询中心提醒:每一个青春期的孩子都需要特殊的关注,青春期叛逆并不可怕,找到问题的原因,解决它就会变得没有那么难。

  孩子青春期叛逆怎么办?更多青少年心理,请点击在线咨询。

—— 咨询师简介 ——
梁憬修
专家级咨询师
      多年的医疗背景,心理学和管理学的融合,东西方文化的碰撞......       感谢所经历的一切,让我懂得了什么是爱,如何拥有爱的力量......       希望我的专业,点亮你心中那缕曙光.....
158
责任编辑:tenglili
0
分享到:
欢迎进入燕园博思心理咨询中心,我们将竭诚为您提供优质的心理咨询服务。
咨询电话:02223107068

您可能感兴趣的文章:

  • 02223107068
燕园心理 微信预约

京公网安备 11010502035690号