分手后如何挽回?

两性关系 燕园博思心理咨询中心

两性关系  心理咨询案例主述: 您好,我姓王,我今年30岁多一点,就在前几天和交往9个月的男朋友分手了,分手是他提出来的,他说不喜欢我了,所以不想继续这段感情了。但我认为我们交往的时候,两个人的感情还是很好的,我不相信他不喜欢我了,也不想和他分手。我现在的心情很低落,看了好多两性关系的书,也没能找到解决问题的方法,很难受,对其他事情没有兴趣,也不想和别人交流;就连这周末,好朋友约我逛街我都给拒绝了,我根本就没有心情;同时,我这几天也没有食欲,连平时喜欢吃的东西也是吃几口就不想吃了。更糟糕的是,在我工作时,会不自觉的想到和男朋友的点点滴滴,就会觉得难过,从而造成工作上的小失误。

燕园博思心理咨询顾问:通过您的描述,可以看出和男朋友分手这件事已经影响到自己的工作和生活,同时也不能接受男朋友给出分手理由,希望挽回和男朋友之间的感情。针对以上问题,给出如下建议:

首先,分手后带来的情绪问题已经影响到工作和生活中。现在需要做的首先是对生活和工作上的事项止损,防止状况进一步恶化。

其次,两性关系,是建立在双方良性互动之上的,而想要感情长久,健康的亲密关系是前提。建议找专业的心理咨询师,帮您找到自己在亲密关系中的问题以便形成更持久的两性关系。

 






—— 咨询师简介 ——
刘玉娥
专家级咨询师
      心理咨询这个行业让我有着重生的经历,受益终生。不断的探索和研究这门科学对于人们的贡献是我的兴趣。
158
责任编辑:tjpkuboss
0
分享到:
欢迎进入燕园博思心理咨询中心,我们将竭诚为您提供优质的心理咨询服务。
咨询电话:02223107068

您可能感兴趣的文章:

  • 02223107068
燕园心理 微信预约

京公网安备 11010502035690号