强迫的表现有哪些
强迫的表现有哪些
  【天津燕园博思情绪调节心理咨询】导读:现在我们常听到有人说自己有强迫倾向,这其中不乏调侃,但也表现出许多人的困惑。自己的行为究竟不是不是有强迫倾向?自己真的有了强迫倾向怎么办?小编今天为大家解读:强迫的表现有哪些?   1、强迫的状会有迫联想:反复联想一系列不幸事件会发生,虽明知不可...
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不洗手就难受怎么破?!
不洗手就难受怎么破?!
案例简述: 温女士,二十七岁,思路清晰明了,干活利索。有一个半岁多女儿,照顾女儿期间每天洗手一百次左右,两天洗一次澡,每次超过五个小时。她读大学的时候有过类似现象半年左右,没有现在严重。这次怀孕六个月时候开始洗手频繁,孩子出生又加重了。她感觉自己害怕,总感觉哪里都脏,每次洗到自己感觉...
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专家科普:什么是强迫?
专家科普:什么是强迫?
  【神经心理咨询】导读:“强迫”在网络上日益流行,似乎人们对强迫的印象变得好像认为只要是对某件事情过于执着,对一些事情要求高。很多人甚至以“强迫”为荣,来表现自己的要求、水准高。但实际上,真正的强迫患者的感受是苦不堪言的,强迫思维或者强迫行为让这些来访者的生活、工作都受到巨大的影响。...
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“洁癖”带来的痛苦怎么办?
“洁癖”带来的痛苦怎么办?
案例:小李,女,27岁。非常爱干净,她不仅每天必须反复不断地洗脸洗手,甚至连上班时为避免在公共汽车与他人接触而弄脏自己,每天花三个小时走路上下班(她不会骑车)。回家后,她更是反复地把家里的地板、桌椅、日常用品擦得干干净净才罢休,屋内哪怕有一点不洁之处都会让她心里十分地不舒服。 ...
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你是不是想多了?
你是不是想多了?
案例:张女士,23岁,大学三年级学生,出身于知识分子家庭,独生女,家里经济条件较好。在学校、在家庭都备受关注。身体健康,无重大疾病。张女士反应自己心情郁闷、烦躁,做事情精力不集中,反复想一个自己认为不应该想的问题。明知是毫无意义的、不必要的,但又无法摆脱。越是想摆脱某种想法,越是反复不停地想,脑子关...
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太追求完美怎么办?
太追求完美怎么办?
【燕园博思心理咨询案例】我非常欣赏的一位朋友突然告诉我,他已心慌、失眠一个多月,到几家市级综合医院看过,都没有查出能解释他身体反应的器质性病变,用了一些药物,见效不明显,整个人变得很急躁。 我的朋友可以说是年轻有为、事业有成,从二十几岁自主创业,后来成为一个品牌的地方总代理。他为...
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社交强迫
社交强迫
【天津燕园博思心理咨询】案例:李部长,35岁,男,某公司市场部经理,每周马不停蹄地参加大大小小的社交活动,即使到了周末,依然给自己安排了满满的日程。只要有一个星期没有大的活动安排,就开始焦虑不安。现在只要一在家呆着,心里就恐慌、不踏实,还是想往外跑。担心自己身体出问题了,不知道怎么办,想求助专家。...
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他为什么不能早睡
他为什么不能早睡
【情绪管理心理咨询】最近一位年轻朋友前来咨询我:“我是公司职员,工作压力挺大,经常加班加点。下班后觉得时间是自己的,应该好好放松才能对得起自己。于是,要么和同学、同事、朋友一起玩通宵,要么上网聊天到凌晨一二点,要么看书、看电视到零点后,做这些事情的时候精神头特别足,毫无睡意。当想起明天还要上班必须...
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恼人的强迫状态
恼人的强迫状态
【情绪管理心理咨询】一天,赵先生走进咨询室,诉说了他多年来的苦恼:“我20年前结交了一个女朋友,两人关系很好。但由于我连续两次未考上大学,感到很自卑,遂产生了与女友分手的念头,但内心又很矛盾、焦虑。逐渐出现对一些尖锐的物体(如刀、剪等)感到恐惧,担心我会用它们对自己或他人造成伤害,有时在头脑中...
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我的性格能变吗?
我的性格能变吗?
【情绪管理心理咨询】我是一个从小不爱说话的人,哪怕是对人说谢谢也会害怕,担心说得不好。我现在有一种强迫观念,当想到有什么方法来解决的时候,就问自己能行吗?然后就会去证明这样想是错误的,反复如此。我头脑很乱,害怕会控制不了自己,感到灵魂已死。我是有文化的人,也是家中的独生子,不能这样继续下去,但是却...
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我得了病,还是“疑病”?
我得了病,还是“疑病”?
【情绪管理心理咨询】钱女士62岁,是位退休老师,最近经常感到身体不适,去了很多医院都查不出来。钱女士觉得自己得了绝,老公却说他是“疑病”。钱女士前来咨询,想知道自己到底怎么了?钱女士三岁时母亲因病过世,父亲整天在外很难照顾家庭,自己一直和继母生活,继母脾气暴躁经常打骂她,那段时间钱女...
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我是不是又没锁门?
我是不是又没锁门?
【情绪管理 心理咨询】王女士48岁,每次出门时锁好门,下楼,可是走不了多远,王女士心里就开始紧张起来,脑子里反复在想:门锁好了吗?导致自己心里乱糟糟的,没办法只能回去检查门锁。结果每次都发现门锁的好好的,王女士明明知道会是这样的结果,但她仍然每次都要这样反复检查门锁,不检查就不放心。这样严重影响了...
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