心理问题会引起躯体状?
心理问题会引起躯体状?
【天津燕园博思心理咨询】导读:适度关注自身健康是有益的,而过度关注就会适得其反。如果感觉身体不适,去医院做检查是一个很好的选择,如果检查并无大碍,就要考虑是否是心理原因作怪。   【天津燕园博思心理咨询】案例:   男士:平时非常在乎自己的身体健康,也很注重养生保健。只要...
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如何克服社交障碍
如何克服社交障碍
【天津燕园博思社交障碍心理咨询】导读:每当你站在人群中时,不由自主的想要远离;每次轮到你在同事中发表意见时,不知怎样开口;每每在同学聚会中需要你去打招呼时,却怎样都迈不开腿。为什么会这样的难以开口呢,因为你可能有了社交障碍,面对社交障碍我们怎样克服呢?天津燕园博思社交障碍心理咨询师为您解读:如何克服社交障碍? ...
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如何避免孩子产生恐惧情绪?
如何避免孩子产生恐惧情绪?
人类先天的恐惧是出自人类自我保护的本能,是我们种系发展积淀下来的。而后天的恐惧,大多来自日常生活的经历和家长教育的不当。举个简单的例子来说,许多家长为了防止孩子在夜间出去,便吓唬他说:"黑暗里藏有妖魔鬼怪,它们专门吃小孩。"如此一来,小孩子就会乖乖呆在家里,但同时也引起他们一见到黑暗...
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总怀疑自己生病怎么办
总怀疑自己生病怎么办
  【天津燕园博思心理咨询】导读:随着癌的发病率越来越高,身边有很多朋友都疑神疑鬼的觉得自己也生病了,并且每当有些不舒服的小状,就害怕自己也得了重病。   【天津燕园博思心理咨询】案例:小红(化名),我今年18岁,马上就进入高三了,学习压力很大,心理很焦虑,很担心自己考不上大学。最近身体...
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临终是个怎样的过程?
临终是个怎样的过程?
写在前面:当生命走到尽头,当所有的医学手段都已经无力回天,很多人选择坦然面对,也有很多人无法直视生命最后的告别。中国人向来忌讳死亡,但我们无以回避啊,因为生是偶然,死是必然。只有正确的认识死亡,才能真正明白生的意义。本篇转载文章是为了帮助大家从医学角度认识死亡、陪伴与爱。 ...
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怕黑怎么办
怕黑怎么办
  【天津燕园博思情绪控制心理咨询】导读:在很多人眼中黑暗等同于危险和恐惧,对女性而言更是如此.晚上在家不开灯、一个人走夜路,这些都会让她们内心感到不安。   【天津燕园博思情绪调节心理咨询】案例:X女士:不知道是从什么时候开始,反正有近10年了,我晚上一关灯如果黑得什么都看不见的话我...
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常用的幽闭空间恐惧倾向的调整方法有哪些
常用的幽闭空间恐惧倾向的调整方法有哪些
  【情绪管理心理咨询】导读:在影视作品中我们经常会见到一些人有幽闭空间恐惧倾向,他们没有办法待在一个封闭的空间中。这会让他们产生心跳加速、呼吸困难、甚至会产生濒临死亡的感觉。那么对于幽闭空间恐惧倾向的咨询方法有哪些呢?北京燕园博思情绪管理心理咨询专家为您解读:常用的...
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克服社交,拥恐惧抱从容人生
克服社交,拥恐惧抱从容人生
案例:小方今年21岁,很害怕当众讲话,甚至提前一周就开始害怕,十分恐惧,严重时不能把注意力放在别的事情上。不知道怎么跟别人交往,小方觉得自己总是一副“很好欺负”的样子,想避免跟别人交流,因为不知道该说什么好,聊天经常冷场,总是沉默,于是就越来越恐惧社交了。小方说自己害怕眼神交流,避免成为别人关注的...
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社交恐惧怎么办?
社交恐惧怎么办?
【人际交往 心理咨询】“从小到大我都不知道自己是怎么回事,婚姻、人际、生活都是需要经营的,但是我没有主见,胆小又不会说话,从小,我也是群体中的替罪羊,我母亲对心理学也不懂,而且那时候经济条件又不好,也不会特别关注孩子的心理变化。结婚之后,人际关系的交往中,我总是受挫,和同事搞不好关系,仿佛像刺猬似...
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是房子不吉利吗?
是房子不吉利吗?
【情绪管理心理咨询】小强,9岁,是一名小学二年级学生,因父母工作调动,去年暑假刚从外地搬到现在的新家。可是,入住新房不久,到了半夜时分,小强经常突然大声哭喊,从床上站起来,望着墙面,表情惊恐,好像看到了特别恐怖的东西,有时还会大汗淋漓。从睡梦中惊醒的父母安抚小强很长时间,小强才会重新入睡,这种事情...
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面对“巨人”的恐惧
面对“巨人”的恐惧
【情绪管理 心理咨询】我姓韩,今年27岁,男性。有件事一直困扰着我,我不能正常的面对比我高的人,总觉得很压抑,非常忐忑,没有安全感,感觉就像我需要依赖他们,随时害怕被他们抛弃一样,总感觉他们的世界很精彩,他们都是君子之交,面对他们我总是敏感,多疑,感觉自己随时能被他们欺负,我不是害怕被欺负,而...
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我有社交恐惧,怎么办?
我有社交恐惧,怎么办?
【人际交往 心理咨询】小雯30岁未婚,一直没有交过男朋友,因为社交恐惧的问题前来咨询。小雯从小性格内向听话,一直是个乖孩子。父母要求比较严格特别是与男生交往方面,如果有男生打电话,父母总要盘问半天。从高中开始小雯看到男生就紧张、脸红,不知道说什么好。上大学后经常有男同学表示喜欢她,但小雯都因为紧张...
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