关于心理咨询你必须知道的事实Part 6:挑战与独白
关于心理咨询你必须知道的事实Part 6:挑战与独白
Q17:我做过心理咨询,压根没用。 心理咨询并不能影响每一个人,心理咨询师也只是普通人,并非万能。况且没有一种咨询方法对每一个寻求帮助的人都适宜,也不是每一对咨询师和来访者都能很好地工作。咨询师确实只能帮助一部分人,并且每个人能得到的帮助程度都不一样。 不同的咨询师流派和技术...
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咨询结束后你要注意什么?
咨询结束后你要注意什么?
1、 第一次咨询后,感觉没什么帮助是怎么回事? 心理咨询是一个循序渐进的过程,心理咨询基本上是不能一次完成的,在咨询的前几个小时,主要是咨询师与访者搜集信息、建立关系的过程,没有这个稳定的基础,后面的咨询效果是无法保证的。在这个过程中,访者可能会感觉收获很小,这是正常的。 2、 咨询师为...
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