在大学里，遇到几个和自己合拍的室友是特别重要的。室友之间对大学学习和生活的态度、消费观念、人生观等等都会影响室友关系的和谐程度，而室友关系的和谐程度会在很大程度上决定你大学生活的质量。今天我们就来看一看小美遇到的困惑，你有没有遇到这样的困惑呢?
小美，20岁，是一名女大学生，在上大学之前她就想着进入大学之后一定要好好学习，参加很多活动，交很多朋友，度过一段充实而美好的大学生活，而事情的发展总是那么不尽如人意，让她已经远离了自己之前设想的生活，并沉浸在焦虑和抑郁的情绪中不能自拔。原来小美近和室友小张有了矛盾，感觉特别痛苦，不知道该如何处理。小美本身是一个性格懦弱的人，而小张是一个是一个敢爱敢恨的人，刚开始小美特别欣赏小张的这种品格，也特别信任她，她们的关系也挺好的，可是慢慢地，小美发现小张有时候还有些霸道，甚至自私，在很多事情上正是她的这种特点伤害到了她。比如小美习惯早起早睡，她想晚上好好休息白天就去学习专业知识、或者去参加一些社交活动来丰富自己的大学生活，而小张并不想早睡，并且还看电影听歌等制造各种噪音，这让小美不能正常作息，为此小美和小张和和气气地说过，也争吵过，但是都没作用，由于小美本身比较胆小、也不是那种能言善辩的人，于是有好几次小张都强词夺理，逼得小美哑口无言，小美只能强忍着，却没有办法解决这件事情。从根本上说，小美还是挺欣赏小张的性格和特点的，可是人总是自私的，再好的人在遇到和别人的利益冲突时也就只会为自己着想了。小美很困惑、很矛盾、很痛苦，不知道该怎么解决这件事情，这件事情每天都困扰着她，让她心神不宁，根本没有办法静下心来去学习……
相信有很多在校大学生都和室友有过作息时间的矛盾、冲突，从而影响学习和生活，那么遇到这种情况我们到底该如何应对呢？
首先，我们都明白每个人都有选择自己生活方式的权利，有的人想早睡早起，而有的人却习惯晚睡，这是没有对错之分的；其次，当我们感觉到被别人打扰的时候别人也会觉得被打扰，在这个时候，我们千万不能去抱怨指责他人，而是要学会去室友沟通。我们每个人都有维持自己模式的倾向，当你站在道德制高点对别人的模式、对别人的价值观进行批判的时候，即使你说的话很有道理别人也不会接受，因为每个人都有维持自己自尊的需要，这时候我们就要等到自己情绪状态平静下来再去心平气和地去和室友沟通，告诉他你的困惑和感受，并和室友商量在以后的作息中我们应该怎么协调时间，怎么做才不会影响对方。后，从小美的故事中我们可以看到小美是一个极进取但又有点胆小的人，她很欣赏室友能够看到室友身上的优点但又因为和室友有过作息时间冲突而疏远室友，小编建议小美去好好和室友沟通一下，尽可能地让室友理解你的感受
