尽管婚姻被证明有诸多好处，但“延迟结婚承诺”的现象仍然越来越普遍。有趣的是，在对婚姻的理解上似乎出现了性别差异。根据2012年发布的美国青年人婚姻观调查数据，同样是在18-34岁的年龄段里，男人和女人在15年内的观念变化趋势非常不同。认为“一段成功的婚姻是人生中重要的事情之一”的男性从1997年的35%下降到了29%；而持有这一观点的女性，则由1997年的28%上升到了37%。
恐婚的定义是“对结婚或进入稳定关系的恐惧”。它的反义词是“单身恐惧”），即害怕不在一段亲密关系中。但在这个词背后的个体却可能代表了不同的想法、观点和状态。与恋爱、同居或其他关系相比，婚姻的制度性更加明显。它既是你们对彼此的承诺，也会使你们在法律上成为夫妻，这通常意味着：当你选择了一个结婚对象，在今后的人生中无论你们还在不在一起，都很难从彼此的人生中完全走开。
当恐惧婚姻的时候，你在恐惧什么？
1. 失去的可能性和机会成本
机会成本是一个经济学上的概念，它指的是，但我们从一系列互斥的选项中，选出了好的一项时，我们与此同时就失去了所有拥有其他选项的机会，失去了其他次好选项的价值。
2. 害怕丧失绝对自主
但第1点，并不是很多人恐惧婚姻的方面。更多人主要害怕的，是失去对自己的绝对控制权。选择和一个人进入一段互有承诺的关系，不可避免的意味着会需要在某些时候做出个人的妥协。好的感情，考虑更多的是“我们”的利益，而不再是“我”的利益。但很显然，两个人的利益总不会是永远一致的。
3. 对婚姻失败的恐惧
研究者发现，很多人恐惧婚姻，是因为在还没有结婚的时候就开始考虑婚姻破裂的后果。一项针对非婚同居伴侣的研究发现，三分之二的伴侣表示，他们经常会有对未来可能离婚的恐惧——这是影响了他们的婚姻观和结婚计划的重要的原因之一
4. 害怕需要承担的责任
害怕婚姻的原因也有可能是“不想长大”导致的。“彼得潘综合”是流行心理学中的一个概念，意为成年人（多指男性）在社会上表现出不成熟、在面对“长大”这件事时会出现非理性恐惧的现象，具体表现包括不负责任、缺乏自信、依赖心强、难以坚持、关系障碍等。
5. 害怕失去自我的边界
当我们进入真正的亲密关系时，都要经历边界的转换。而婚姻，无疑意味着个人的边界会限度地缩小和削弱，你需要将自己的生活和另一个人融合在一起。边界的削弱甚至接近消失，难免会使人焦虑。
6. 害怕未知
对于一些人来说，坏的情况不是一个糟糕的结果，而是不知道结果。当我们面对婚姻时，也是面对着这样的一种不确定感：你要尝试和接受一种全新的关系，在这段关系中，未来有太多不可控的因素，你无法在当下控制它们。所以，面对不确定感时，我们很有可能会产生回避的态度，因为不迈出那一步，就意味着可能的负面后果都不会发生。
7. 害怕被完全真实地看见
这真的是很多人恐婚的原因。
因为婚姻意味着你会被很大程度地暴露在对方面前。与身体的退化同时发生的，还有智力的迟钝和精神上的退化，这些都会让一些人觉得难以接受。
