自我检测：是否得了社交恐惧

社交恐惧严重影响了患者的人际关系,许多患者因治疗不及时,长期处于人际关系障碍及社交功能丧失的情况下并发了酒瘾,毒瘾或抑郁等精神疾病.

工作中不想替别人承担责任

在工作中我们很多人都会面临着这样的职业困惑，我们只是一个小员工，却要背负这么多委屈，我们每个人都有情绪，但是怎样更合理的消化掉情绪，提升在职场上的适应力，解决类似职业困惑

如何处理职场关系？

成为社会人的第一份工作让每个应届生都认真地对待，不论是职场上勤奋的学习还是与职场上与同事的相处，都需要谨小慎微。而一旦与同事发生摩擦的时候，很多人就会手足无措，不知道怎么处理了

我该怎样做才会得到职场中大家的认可？

我们想要所有人理解自己，认可自己，这可以看出我们是通过别人对自己的判断来判断自己的，通过别人对自己的评价来评估自己，我门不敢根据自己对自己的了解做一个客观的评价，因为我们会觉得自己只想自己需要的，会被别人说自己自私，就会影响到与同事的关系

社交障碍

激烈的竞争已经成为当今社会的主题词，每个人都必须全身心的投入到工作、学习之中，自己的稳步不前就可能代表着后退。个人的竞争被提到了每个人的日程之上。但是，在竞争中团队合作也是必不可少的，只有投入到集体中才能将自己的利益大化。在大家常规的视线之外，你会发现这样一群人，他们站在人群中时，形态紧张，局促不安，会不由自主的想要逃离。当他们在人群中需要发言时，不知道怎么开口，你或许认为他们孤冷、高傲，但其实他们有可能是患了社交障碍

6招！有格局地跟老板谈加薪

跟老板在谈加薪的时候切忌抱怨、指责、攻击。一杨负责的项目之后还出过很多问题，他就抱怨团队，抱怨直属领导能力 。

你为什么来北京

当我们对自己有了更清楚的认识，明白自己想要什么，在做什么，每天的生活才会更加明朗。

关于日常人们对沟通的6大误解

沟通是我们日常中不可缺少的部分，好的沟通不仅仅关系到我们的生活，同时关系到我们的工作。沟通包含了两个维度：内容维度与关系维度。

职业发展困惑，跳槽还是留在原地？

很多年轻人都面临着跳槽还是继续在公司任职的困惑，确实很多时候这让我们难以抉择，尤其是刚刚步入职场的年轻人。 小张工作三年多，现在是第二家公司任职两年了。在公司一直做招聘和员工关系，在工作期间有不少不错的机会（猎头、朋友推荐，非自投）都选择了放弃，就为了想做出些成绩，而且不想让现在团队失望。这两年的工作表现还不错，公司某些制度上的东西确实有了改变，尽管可能只有一

日常人们对于沟通的误解

在理想情况下，我们能通过有效的沟通交换讨论的内容，在一定程度上实现个人目标，又可以借由沟通来增进、维持、削弱双方的关系。但现实中人们沟通的效果却往往不是这么理想。这是为什么呢?