八招搞定青春期叛逆

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案例: 父母:43岁左右,主要问题:儿子18岁了,很叛逆,说啥也听不进去,临高考,放弃了。现在选择复读,准备明年高考,怎么才能让孩子听话些?让他明年顺利参加高考。

父母:36岁左右,主要问题:儿子13岁,上初中。父母讲什么也听不进去,打也打不过他了,叫他爸狠狠地打他,他爸爸也不肯,怎么办啊?现在孩子也不去上学了,就在家玩游戏。怎么才能让孩子听话些呢?

母亲:40岁,主要问题:儿子10岁,不听话,跟我对着干,把我气死了,这么小就这么叛逆,再长大些,那不是翻天啦?咋管啊?经常把我气得头都痛,气急了,心脏病都要犯了。


燕园博思心理咨询师青春期是孩子自我意识高涨的第二个时期,在这个特殊的阶段很多孩子都会一改往日的温顺或变得更加难以管教,让许多家长束手无策,前来咨询。

      其实在这个时期的孩子,正处在自我意识的摇摆期,他们急于变成大人,也急于重新认识我是谁。因为身心的发展快不平衡,令很多家长还没意识到孩子已经长大,孩子的叛逆就已经来了。如何搞定叛逆少年/少女,给您以下八招:

1、“描述问题”代替“发号施令”  

      命令常常会让人恼火和反感,通过描述问题,我们请孩子一起解决问题。

2、“说出你的感受”代替“攻击”

      我们生气的时候,通常会用攻击或贬低的话语来批评孩子。结果他们要么退缩,要么反击。当我们描述自己的感受的时候,孩子更容易听得进去,并且给出有益的回答。

3、“给出提示”代替“责备”

      当孩子受责备的时候,通常会变得敌对和抵触。用尊重的方式给孩子简单的提示,他们就会更愿意为所做的事情承担责任。

4、“提供选择”代替“威胁命令”

      很多青春期的孩子对威胁的反应通常是抵抗或者很不高兴地服从。如果我们能提供一个符合我们和孩子需要的一个选择,那么就更有机会得到孩子的合作。

5、“简单的词语”代替“长篇大论”

     青春期的孩子对长篇大论不感兴趣,简单的提醒让,他们更能集中注意力,也更容易让他们参与合作。

6、“表达你的价值观和期望”代替“生气谴责”

       青春期孩子批评和责备通常的反应就是为自己的行为辩解。如果父母能够用尊重的态度清楚地表达自己的期望,那么青春期的孩子更愿意听取他们的意见,并尝试达到父母的期望。

7、用“出其不意的方式”代替“生气谴责”青春期孩子对父母不同意的事情特别敏感。用

     幽默代替批评,我们可以改变一下心情,也激发大家开玩笑。

8、“文字”代替“唠叨”

    有些青春期的孩子对合理的提醒反应比较迟钝。口头说不管用的时候,书面文字通常会更起作用。

    青春期躁动美好、不安浪漫;有成人的果敢和孩子的天真。回想当年,我们也如孩子这般青涩,那些争执、叛逆、个性、冲动都变成了回忆中特有的色彩,我们在争执中懂得对错,在叛逆中明晰界限,在个性冲撞中塑造自我,在冲动中学会承担,如同孩子此刻。


—— 咨询师简介 ——
王小波
资深级咨询师
      每个人心中都有一座伤城,每个人的伤痛其实都是一座巨大的宝藏;       爱是生命的动力与源泉,人们在爱恨情仇中成长;       当你感觉到痛苦、焦虑、抑郁……那正是你将面对自我、开始成长的契机;       认识自我、终结重复的命运与模式,是我们今生应面对与完成的任务;       没有什么比心灵的自由更加美好的感受与体验了……       咨询师自身人格的健康、强大是带领来访者走出生命低谷的重要保证;       任何咨询技术与技巧都比不上真诚地面对鲜活的生命、倾听每一个生命故事       相信在咨询师的陪伴下,来访者将发掘出自身巨大的自我疗愈的力量;       欢迎每一位追求心灵成长、渴望心灵自由的人士,让我们一同来面对伤痛、疗愈自我,探索生命创痛下的那一个富足的宝藏!
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责任编辑:tjpkuboss
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