婚姻危机之爱应不应该放手

  到底爱,应不应该放手?婚姻危机是心理咨询中的一个很大部分,在做情感挽回的时候,询问咨客“你感觉对方还是爱你的吗?”大部分咨客都会在稍微沉默后说“我觉得不爱了”、“也许没有爱了吧”。

  也就是说,来访者往往在发现对方已经不爱自己了才死马当活马医的求助咨询师,希望他们能“神助”自己的恋爱或婚姻起死回生。其实两个人的感情出现问题是有一定征兆的。在该预防的时候不积极预防,在该修复的时候不及时修复,一再放任,终是将一段感情折腾到“癌症晚期”方才病急乱投医的找人救命。每遇到这种哭着要挽回的来访者,我都仿佛有种再次痛失初恋的体会。

  这里就说说来访者关心最多的是否要做挽回、挽回几率有多高的问题。我把这类挽回案例大抵分为两类。第一类是“爱!不放手!”型。这类案例就是来访者与对方虽然感情遭遇了分手的波折,但感情基础尚好,彼此生活关联多,亲朋好友支持复合度高,分开时间短(比如离婚半年以内、恋爱分手两个月以内),分开前仍有亲密关系(比如分开前半个月内仍有正常性生活),最主要一点是因为某个特定事件(比如疑似出轨、婆媳矛盾、琐碎矛盾)导致的冲动分手,这种案例中分手的双方,彼此的心里还有爱,所以我的建议是努力做挽回。也就是:爱,就要不放手!不让每一对爱人因误会而分开。

  还有一类是“爱?不!放手。”型。这类案例大抵有以下几标准:第一,来访者明确表示对方已经不爱自己了,但自己放不下,非对方不可。第二,半年甚至更久俩人不曾有过亲密关系或者分手前亲密关系程度明显降低(原本每周两次的性生活变成每月一次,甚至每月都没有一次,严重的半年以上都没有)。第三,分手时对方已冷静谈及孩子跟财产分割问题(明确表达不爱了或愧疚之情,答应作出补偿,只求离开)。第四,亲朋好友都不支持继续隐忍(对方出轨成性或完全爱上别人,并不打算悔改;家暴成习惯等)。解读这类案例,我的建议是:爱?不!放手。我们不去做费力不讨好的挽回,到最后就算勉强挽回的那段感情也可能早已面目全非。这个时候来访者最该做的不是沉迷痛苦、执着挽回,而是在咨询师的帮助下分析感情问题出在哪里,针对问题,做自我成长,修复自信,重新开始,当然这重新开始的对象里就极有可能包括当时分开的他(她),这就是我们常说的退而结网。

  燕园博思心理咨询中心提醒:放弃一段感情,一段婚姻,着实需要勇气。婚姻如果遇到危机,应不应该放手,需要具体问题具体分析。

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—— 咨询师简介 ——
刘玉娥
专家级咨询师
      心理咨询这个行业让我有着重生的经历,受益终生。不断的探索和研究这门科学对于人们的贡献是我的兴趣。
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责任编辑:tenglili
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