职场人际关系之同事嫉妒我怎么办
职场人际关系之同事嫉妒我怎么办
  同事嫉妒我怎么办?职场,有时就像一个江湖,人在江湖,就总会遭遇各种烦心事。职场中被他人嫉妒怎么办,尤其是女性,更加容易遭遇他人的嫉妒,如何处理应对?   1、化嫉妒为感谢   如果在同事当中有人因你的美丽仪表风度而忌妒你,不妨把你的美容方法传授给她,根据她的个人条件指点她...
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办公室人际关系太复杂 我很焦虑
办公室人际关系太复杂 我很焦虑
  办公室人际关系太复杂,你很焦虑吗?新一轮的毕业生,目前已经在职场磨练一番,但时间不长,问题却不小。人际关系,成为了不少职场新人,甚至老人焦虑的焦点。办公室人际关系,真的那么难处理吗?   来访者:办公室有那么两三个人,工作常常是敷衍了事,而且总是在上班时间聊八卦、购物什么的,我很不喜...
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职场人际关系心理学之赢得上司好印象
职场人际关系心理学之赢得上司好印象
  人在职场必须在意人际相处,更加需要注意与上司和谐相处。职场人际关系是心理学的一种,如何才能赢得上司的好印象?我们在别人眼中又为什么总是无足轻重呢?   针对这些问题,让我们一起来探讨以下七个方法:   方法一、坚持早到。对工作时间要保障,特别是做到上班早到,可以表明你对工...
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自我情绪管理方法:透过他人看自己
自我情绪管理方法:透过他人看自己
  情绪管理很难吗?自我情绪管理方法有哪些?如果你不知道如何管理自己的情绪,可以试着透过他人来看自己,这是有效的自我情绪管理方法。关于自我情绪管理方法,先看看下面的小故事。   我从五岁开始拒绝穿妈妈自行给我买的衣服,对于姐姐们留下的衣服,也只是挑选合心意的。慢慢的穿什么也就由我自己决定...
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“不信任”也有好处 谈人与人之间的信任关系
“不信任”也有好处 谈人与人之间的信任关系
  人与人之间的信任很难吗?信任与放手。这是个老生常谈的话题,以至于更多时候它听起来像一种口号。通常时候所讲究的人与人之间的信任,是指我们必须要信任他人,不然别人也不会信任我们;我们要学会信任他人,别把自己孤立在独自战斗的堡垒中……然而,这不是一种简单的行为训练,这涉及我们生命最初对这个世界的第一印...
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“爱自己”不容易 了解内心深层情绪很重要
“爱自己”不容易 了解内心深层情绪很重要
  “爱自己”,不是件容易的事。我也曾看过许多关于爱自己的文章、书,但是学到的却都是流于表面:给自己买东西,舍得为自己花钱;允许自己懒一些、多享受。爱自己,是潜意识与心灵成长,也是自我情绪管理的方法。   我真正体验到“爱自己”是一次释梦的经历。这是自我情绪管理的方法,对情绪管理的一种成...
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人际交往模式:被怀疑了怎么办?
人际交往模式:被怀疑了怎么办?
在人际交往模式中,如果被他人怀疑了是件很痛苦的事。因为我们在人际交往的模式中,首先注意不要轻易怀疑别人。本文就人际交往模式中,被怀疑了怎么办展开说明。 己所不欲,勿施于人。因为当你无端怀疑别人(或是没有充足证据的情况下)时,必然引起别人无可遏止的愤怒,而“愤怒”会引发种种的敌意和攻击...
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撒娇,社交的软实力
撒娇,社交的软实力
一个人会撒娇,基本上可以归纳为两种原因。 第一,偶发性的撒娇,表示他在这个时候特别需要被关怀、被爱。 第二,常态性的撒娇,不管任何时候她都撒娇,这时撒娇已经成为她的沟通习惯,主要原因是她们认为,只有用惹人爱怜的方式才能达到自己沟通的目的。 该不该撒娇,往往见仁...
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职场中怎样拥有好人缘
职场中怎样拥有好人缘
对于人际关系的研究在情商的研究中占有重要的地位。因为情商是一种控制及分辨个人和他人感受及情绪的能力,并运用这些能力去指引个人的思想和行为。既然要控制及分辨他人的爱,那么,人际关系的管理,包括社交技巧及沟通能力就是至关重要的。 在现实生活中,有的人人际关系很好,朋友很多;有的人则人际...
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教你八招成就职场好人缘
教你八招成就职场好人缘
学一下下面8个聊天技巧,你就能成为职场中受人欢迎的交谈对象,拥有好的人际关系。 1.引导对方谈论自己的生活 最关键的技巧就是要引导对方谈论他们的生活。几乎所有人都喜欢谈论自己。所以,表现出对他人的故事、家庭、想法或目标感兴趣,交谈立马就能聊开了。 当然,也...
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单身职场人
单身职场人
单身职场人,顾名思义就是在职场中单身的男人女人。之所以提出这个话题是因为,随着社会的发展,人们婚姻推后,职场中出现很多单身人士,这些人时间充足,学习能力强,甚至很多人的收入也是很丰厚的,所以我这里想单独聊聊这个话题。 单身职场人应该怎样提高自己的含金量?职场如逆水行舟,不进则退,作为...
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学会给情绪贴标签
学会给情绪贴标签
学会给情绪贴标签,对于我们感知自己调整状态是非常有帮助的。最重要的是,当我们学会给情绪贴标签的时候,我们已经开始很好的处理我们的情绪了,我们开始进入了一种相对成熟的解决问题的办法。那么我们怎样习得这种能力呢? 首先,在我们情绪发生的时候去感知它。这个情绪分为表面的情绪和深层的情绪。表面的...
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