我有洁癖怎么办？

      案例导读：王女士今年三十五岁，一家企业的行政人员。王女士经常手一碰到脏东西，就觉得很难受，要深呼吸，憋气很久，而且还会发出声音。在脑子里要一边确认一边的确认，才会觉得舒服，不然就要一直深呼吸的去想这件事情，有时候都喘不过来气。王女士自己回忆说，好像在她20多岁时就有这种问题了，当时没有这么严重，只是看到脏东西觉得不舒服，还没有出现躯体上的反应，不知道

我有强迫吗？

      案例导读：刘先生，男，24岁。刘先生从小一直都特别爱干净，家里办公室一直被他收拾得干干净净，整整齐齐，一尘不染，甚至有点小洁癖。一年前，刘先生出去旅游。在火车上邻座一小孩儿，晕车呕吐到了刘先生身上，从此刘先生就觉得身上有呕吐味道。每天必须反复的洗澡、洗衣服、洗头发，洗床单被罩，并且频率在逐渐的加强。刘先生想控制自己，但又控制不住，给家人和自己的生活带来了很

我有晚睡强迫

      案例：刘同学，今年大四。自从进入大四后，他每天早上都睡不醒，上课觉得非常的累和疲倦，无精打采，并且经常在课堂上睡觉，课后又很担心学业跟不上，担心毕不了业，担心学不好而找不到工作，可下课后回到宿舍，他却总是先打开电脑玩玩游戏、看看电影、浏览浏览网页，总是做一些无关紧要的事情。并且他说只要一看书就觉得疲惫，就想上床睡觉，但一到床上躺下，就不觉得困了，就满

有洁癖怎么办？

      案例：王女士是一家企业的高级管理人员。每天到办公室里第一件事就是里里外外、上上下下每个角落都要打扫三遍以上的卫生，这样才能她才能安心的坐下来办公，而且必须是自己亲自清洁，清洁工阿姨擦洗的，她都不放心，觉得不干净，只有自己擦才能安心。每天回到家也是一样，里里外外的对家里做清洁。而且每天必须多次长时间的反复洗手洗衣服，并且王女士觉得别人身上有很多细菌，不

有了爱情强迫怎么办？

      案例导读：小张和小刘是一对恋人。两人今年都是24岁，在一起一年了。两人在这一年多的感情里过得很痛苦，虽然彼此深爱着对方，却都觉得很累。小张是一个没有安全感，对自己不够自信，同时对男友也不够信任的女孩子。小张在爱情中总是表现出强烈的嫉妒心，疑心，不能忍受男友都和别的女孩说话或者任何亲近的举动，如果男友和其他女生聊天说话了，小张就会感到极为失落和不满。并且小张

有了强迫如何自我调解？

     案例导读：张小姐今年27岁，参加工作三年了，在刚进入工作时，由于自己平时马马虎虎经常会出一些小的错误，挨了领导不少的批评。之后张小姐在工作中就格外谨慎，对于自己平时要处理的文件工作都是一遍一遍的检查，直到完全正确，现在张小姐养成了反复检查的习惯。虽然现在自己工作已经没有出现过错误了，但还是改不了反复检查的习惯。随着工作量的增加，张小姐觉得自己每天反复检查，浪

有强迫行为怎么办

     【强迫行为咨询】导读：强迫行为可以影响到我们的心情，让我们焦虑，担心，但是这种担心又是没有必要的。它影响我们的睡眠，和其他人的正常的交往。和心理咨询师的积极配合，能够很好地控制这种行为。      【强迫行为咨询】案例：H先生自述18年来经常在睡觉前要做一些无关要紧的事，比如说怕鞋子底下有脏东西，打了蚊子手要洗的很干净。

怎么有效缓解强迫？

案例导读：       黄先生是企业CEO，虽然在同事和朋友的眼里，她都是风风光光的出现。但是在外人看来家庭美满，婚姻幸福，事业有成的黄先生却来我们这里做了心理咨询。她坦言说自己虽然看起来平时开会或者是安排下属工作的时候都特别雷厉风行。但是其实她内心特别的恐惧，他只是用强悍的外表来支撑他那脆弱的内心。她坦言说一次开会的时候只是因为下属不小心把钢笔掉在地上，他就吓得差

怎样检测自己是否有强迫呢？

      导读：完美主义是强迫患者中常见的一种心态，完美主义者对自我的要求过高，是导致强迫出现的重要原因。当强迫出现之后，患者不只对自我要求较高，同时还会以一套严格的标准去要求其身边人，因此，这是一种对患者的正常生活造成困扰的心理问题，那么强迫的测试、及时治疗强迫就显得非常重要了。 燕园博思神经性心理咨询专家为您解读：怎么检测自己的强迫呢？

家长如何帮助孩子克服强迫？

      强迫包括强迫观念和强迫行为。真正的强迫在儿童时期并不十分普遍，大多数儿童在6岁后发病，但可早在1岁时就发病，男性儿童比女性儿童的发病情况要多。 　　强迫观念表现为反复的无意义的观念、思想、印象或冲动，如有的孩子被迫重复数窗栏杆，一些孩子折腾自己衣服，按一定格式摆放鞋和袜子。一些孩子反复洗手。 　　强迫行为是重复的、千篇一律的、仪式性的行为，但